白癜风常见的皮肤保护措施有哪些?对于任何一个人来说，都不想被白癜风这种疾病所折磨，患了白癜风以后，会让患者不够自信，影响工作和生活，对我们的皮肤也是一种伤害，那么，白癜风常见的皮肤保护措施有哪些呢?让我们来了解一下。

1.避免接触化学物质

白癜风患者的皮肤抵抗力和免疫力大大降低。避免直接接触生命中的化学物质，尤其是酚类化合物，例如橡胶，沥青，汽油等。

2.避免长期紫外线照射

过多的紫外线辐射会加速黑色素细胞的消耗，从而加重病情。患者外出时应做好保护皮肤的工作。他们可以拿着太阳伞或适当地涂防晒霜。

3.避免创伤，摩擦和压力

清洁皮肤时，患者应轻柔，不要用力摩擦皮肤，也不要使用刺激皮肤的沐浴液。避免对皮肤造成伤害，并及时处理以免感染；衣服应宽阔合身，内裤，内裤不要太紧，腰带应宽松。内衣应由纯棉制成，且不宜使用化学纤维。

4.白癜风还应注意合理饮食

患者应补充一些有益于黑色素合成的食物。相关的医学检查发现，白癜风患者缺乏某些微量元素会导致酪氨酸酶活性降低并影响黑色素合成代谢。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等微量元素的食物，以增强酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，并加速白癜风的治疗。富含微量元素的常见食物，例如瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，花生，核桃等。

以上就是对白癜风常见的皮肤保护措施有哪些的介绍，相信对大家有一定的帮助，白癜风患者要避免对皮肤的压迫、摩擦，不直接接触酚类化合物，不在日光下直射或暴晒，正确涂抹药物。

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