白癜风是一种顽固的缓慢疾病，一旦患上，会给患者形成很大的困扰，尤其是白斑发生在脸部等明显部位的，可给患者的美丽形成很大的危害。因此当患上白癜风后要及时医治，也可以辅助一些食物来缓解白斑，如一些黑色食物对白癜风就有辅佐医治效果，下面让我们一起来看看有哪些食物可以缓解白癜风发展?

　　1、黑木耳：它可以增强免疫力，黑木耳中含有一生中抗肿瘤活性物质，关于增强人体的免疫力有很大帮忙，白癜风患者常吃可有用防备癌症发生，其他黑木耳还有清胃涤肠、防备贫血、减少血液凝块等成效。

　　2、黑米：它含有丰盛的蛋白质，其他还含有多种微量元素，如铁、钙、锰、锌等，有开胃益中、滑涩补精等作用，假设冬季食用的话，关于保养机体大有帮忙，白癜风对病况也会有必定的缓解作用，不过留意，假设用它煮八宝粥时不要放糖。

　　3、黑芝麻：有补肝肾，润五脏的作用，关于因肝肾精血缺乏引起的一些症状，如眩晕、青丝、掉发、白癜风等症都有比较好的食疗保健作用。黑芝麻含有对人体有利的不饱和脂肪酸，其间VE含量很高，可清除体内自由基，抗氧化效果显着，能起到推迟变老等效果。

　　4、黑荞麦：有药用作用，可起到消食、化积滞、止汗作用，它除了富含油酸、亚油酸外，还含有其它多种营养物质，如叶绿素、烟酸等，可以有用的下降体内胆固醇、下降血脂和血压、保护血管的作用。

　　上面这些黑色食物是很合适白癜风患者食用的，它们各有不同的成效，关于缓解白癜风，提高患者的免疫力，防止一些疾病的发作有很大的帮忙，因此主张白癜风患者平常不妨可以恰当的多吃这些食物，以坚持身体更强健，更好的对立白癜风，提前到达健康。

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